Personagens da história:
Noriko: uma adolescente caprichosa
Fim.
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A expressão 一行三昧 (ichigyō zanmai) significa concentração total (三昧; sanmai) em uma única tarefa (一行; ichigyō). O termo japonês sanmai vem do sânscrito Samadhi, um conceito encontrado em várias tradições de meditação.
Organizar um quarto bem bagunçado, fazer um trabalho que requer persistência… No começo você acha que vai ser difícil, mas quando se dá conta perdeu a noção do tempo e vê que já quase terminou a tarefa. Você já passou por isso?
Independente de se tratar de uma tarefa desejada ou não, descartar os pensamentos alheios a ela (e até mesmo o pensamento de descartar os pensamentos) permite uma completa absorção, de corpo e alma, na tarefa que se tem agora. Ao final dessa experiência, compreende-se que se desfrutou de um momento único e precioso.
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E você, já perdeu a noção do tempo fazendo alguma coisa? Como foi? Deixe seu comentário aqui.
Até a próxima e fique Zen!
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